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看电视剧入戏太深怎么办?虽然知道是假的假的 但还是很沉迷剧中的生活 梦不想醒 不想回归现实的生活

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我也会,特沉迷剧情。我也知道这特影响我写作业,但分享一下我的办法。你可以试着不去看,久了就对电视不感兴趣了,但也别空闲的时候去翻,很容易再次迷上,有空多看看书,写作业,习惯了就好。实在太想看就等到放寒暑假咯。对自己要求严格一点